スタビライゼーション Basic 講習 & ASI 講習
2011年 02月 13日
久しぶりに 太陽 を見た気がします。
今日は スタビライゼーション Basic 講習 & ASI 講習 が行われました。
スタビライゼーション は 現在
長友佑都 選手 はじめ
斎藤佑樹 投手 など
多くの トップアスリート や プロチーム が
トレーニング に 導入 し
フィジカル 向上 メソッド として
当然の様に行われるようになってきました。
ただ
まだまだ 導入している 選手 および
指導者 たちが 正確 に 理解していない のが現状です。
やらないより やった方がいい。
でも どうせやるなら 正確 に やった方が もっといい。
もっともっと 正確 に
スタビライゼーション が 浸透 していくように
私 も 精進 していきます。
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by expertofexpert
| 2011-02-13 16:37