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by expertofexpert

スタビライゼーション Basic 講習 & ASI 講習

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久しぶりに 太陽 を見た気がします。

今日は スタビライゼーション Basic 講習 & ASI 講習 が行われました。


スタビライゼーション は 現在

長友佑都 選手 はじめ

斎藤佑樹 投手 など

多くの トップアスリート や プロチーム が

トレーニング に 導入 し

フィジカル 向上 メソッド として

当然の様に行われるようになってきました。


ただ

まだまだ 導入している 選手 および

指導者 たちが 正確 に 理解していない のが現状です。

やらないより やった方がいい。

でも どうせやるなら 正確 に やった方が もっといい。


もっともっと 正確 に

スタビライゼーション が 浸透 していくように

私 も 精進 していきます。


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by expertofexpert | 2011-02-13 16:37